林心如

(演員、製作人)

你怎麼對待你的身體，它就會給你什麼樣的回饋！
跟著Roci上課兩年多從一開始的肢體不協調 隔天肌肉爆炸酸痛，到後來慢慢的能享受那個甜蜜點的痛快，找到與身體對話的方式最好的平衡～
讓自己動起來永遠不嫌晚❤️

桂綸鎂

(演員)

「有一回，正當做著某一個動作時，我感受到身體漸漸無法負荷的緊繃感，隨之一陣海浪般的聲音襲來，像是從海底深處傳來的嘆息，那是Roci 引領的Ujjayi Breathing，伴隨著這股聲音，我跟著慢慢地呼吸，沉進海底，放鬆了下來。
一星期的煩悶，在吐納之間便消散去了。在每一個動作與動作的銜接中，找到意識與身體和平共處的方式。
Roci總說，每次上完課，我的笑容有著最療癒的樣子。在你的帶領下，我的內心充滿感謝，經過這一堂課程的洗滌，像是得到了祝福：一個充滿愛與喜悅的自己。」

簡嫚書

(演員)

跟隨Roci練習至今已五年多了，課堂中總是充滿著溫柔堅定的光支持著我。在Roci的陪伴帶領下，尋找到屬於我身心專屬的甜蜜點，在這樣的能量包覆中，持續穩定地成長。

Melody

(主持人)

很享受每一週的yoga課程，透過Roci的耐心教導，從新認識自己的呼吸與身心靈的體悟。 在忙碌的生活中，我們都值得花時間找回自己的balance，讓自己放鬆下來~Namaste

Melinda Wang

(Nomel創辦人)

跟roci老師規律運動後發現越來越能精準地掌控自己的身體還有用正確的方式肌群發力～ 上課後都覺得自己detox了身心靈～ 很舒服，很有精神！