為什麼想創立roci身心平衡空間 – move with love？ 

YOLOㄧ生只有ㄧ次，勇敢的對最有熱情的事行動

由於疫情，意外地開啟教授線上課程，連結到全台灣甚至其他國家的同學，多數同學我連live課堂都沒見過，但是就是有一股強大的力量在這個愛的網域中，支持著彼此、持續練習。

實體課程絕對有很多是線上課程無法取代的地方，但如果您有時間、地區性、方便性等等考量，線上課程可以更輕鬆的輔助您養成健康習慣的一種方式，也可以當作與其他運動相輔相成的結合。

希望透過這個平台，把我這十幾年來所學的瑜珈、皮拉堤斯(Pilates)、Barre及身心靈課程內容整合、幫助我找到身心平衡的經驗分享出來，讓大家彈性配合需求，選擇適合的練習，每次在墊子上用愛的意念與身體連結、用愛的言語與自己對話，練習完讓心有回家的安定感。