輔具建議：1公斤、2公斤啞鈴各一對、瑜伽磚*2(選擇性)、彈力球、厚毛巾(膝蓋敏感者可自備) To acces…
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輔具建議：瑜珈磚兩至三顆、瑜珈繩/長條毛巾、厚毛巾(選擇性) To access this post, you…
有紮實；有汗水；有爽快✨輔具建議：1公斤、2公斤啞鈴各一對、彈力帶、瑜伽磚*2(選擇性)、彈力球 To acc…
輔具建議：1對1公斤小啞鈴、彈力帶、瑜伽磚*2(選擇性) To access this post, you m…
輔具建議：瑜珈磚一至兩顆、瑜珈繩/長條毛巾(選擇性) To access this post, you mus…
輔具建議：1公斤、2公斤啞鈴各一對、彈力帶、瑜伽磚至少一顆、彈力球 To access this post, …
輔具建議：1公斤、2公斤啞鈴各一對、彈力帶、瑜伽磚至少一顆、彈力球、椅子或半身櫃、厚毛巾 To access …
輔具建議：瑜珈磚一至兩顆、瑜珈繩/彈力帶(選擇性)、厚毛巾(選擇性) To access this post,…
輔具建議：瑜珈磚一至三顆、瑜珈繩/彈力帶(選擇性)、厚毛巾(選擇性) To access this post,…
